사진=유토이미지
김장은 고된 노동일 뿐만 아니라 손목을 반복적으로 사용하고 무거운 것을 들었다 놨다하는 동작이 반복되면서 손목에 무리를 줄 수 있습니다.

특히 장시간 쉼없이 작업을 하다보면 손목의 인대가 늘어나거나 손목 근육의 이상으로 인해 손저림증이 나타날 수 있습니다.

손저림증 자가진단법은 양손 손등을 몸 가운데에서 마주보도록 맞대고 손목을 90도 구부린 상태로 있었을 때 1분 이내에 손과 손바닥에 저리는 느낌이 있는지 여부로 알 수 있으며, 만약 저리는 느낌이 있다면 병을 의심해봐야 합니다.

[글=고려대학교안암병원 제공]

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