사진=유토이미지
여성 탈모의 경우 앞 이마부터 벗겨지는 남성과 달리 머리 전체에서 골고루 탈모가 진행된다. 평소에 물, 섬유질, 해조류, 칼슘의 섭취를 늘리고 콩, 두부, 우유, 해산물, 장어, 과일, 야채 등을 먹는 것이 탈모 방지에 도움이 된다. 두피에 쌓인 노폐물, 비듬, 과다지방, 박테리아 등은 탈모에 영향을 줄 수 있기 때문에 최소한 이틀에 한 번 머리를 감아 제거해야 한다. 글=고려대학교의료원 제공

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