• [사진=유토이미지]
감기는 호흡기 질환의 일종입니다. 특히 요즘처럼 일교차가 커지면 기온에 대한 신체의 적응 기간이 필요하고 자칫 면역력이 떨어질 수 있어 이에 대한 대비가 중요합니다.

때문에 외출 시에는 체온을 유지할 수 있는 겉옷을 준비하고, 예방 차원에서 위생관리 역시 철저히 지켜야 합니다. 또한 외출 후 손 씻기뿐만 아니라 기회가 되면 손을 자주 씻는 습관을 들이며, 먼지가 많은 곳은 피하는 것이 좋습니다. 더불어 충분한 수분을 취하고 영양에도 신경써야 합니다. [글=고려대학교안암병원 제공]
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입력시간 : 2018/03/28 09:00:19 수정시간 : 2018/03/28 09:00:19
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