[사진=유토이미지]
더 마른 몸매를 위해 다이어트를 무리하게 하는 것은 바람직하지 않은 일입니다. 특히, 잘못된 다이어트 약, 잘못된 식생활로 인한 질병으로 병원을 찾는 환자들도 심심치 않게 볼 수 있는데요. 우선 자신이 다이어트를 하는 것이 맞는지 확인하는 것이 중요합니다. 다이어트가 필요한지 확인하는 방법 중 한 가지는 건강검진을 활용하는 것입니다. 검진에서 이상지질혈증, 복부비만, 비만, 고혈압, 당뇨 등이 있다면 다이어트를 필요로 할 수 있습니다. 건강검진이 아니더라도 간단한 비만도를 적용하여 필요성이 있는지 체크해 보는 것이 필요합니다. [글=고려대학교안암병원 제공]

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