사진=유토이미지
우울증은 몸과 마음이 상대적으로 약한 여성과 신체 기능이 떨어지는 노년에 많이 발병해, 60대 이상의 여성 증가율이 높다. 불안과 수면 부족에 빠지고 식욕 감퇴 등의 신체적 이상 증상도 보인다. 운동 등 취미생활을 하고, 친구나 가족들과 자주 만나 정서적인 유대감을 갖는 것이 좋다. 글=고려대학교의료원 제공

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