다이어트 유산균, '뚱보균' 잡아내는 모유유산균으로 폭풍 감량?

[데일리한국 신영선 기자] 다이어트 유산균에 대한 누리꾼들의 관심이 높다.

모유유산균은 모유에서 추출된 유산균이다.

장 건강이 좋지 않은 사람들이 체중 감량이 어려운 이유는 장내 대표적인 유해균 피르미쿠테스라는 균 때문인 것으로 알려졌다. 일명 '뚱보균'이라고 불리는 피르미쿠테스는 단백질이나 지방을 분해하고 몸에 축적시켜 비만을 유발해 체중 감량을 방해한다는 것.

전문가는 "모유유산균은 유해균 증식을 억제하기도 하지만 탄수화물이 지방으로 과도하게 축적되는 것을 방해하기도 한다"면서 "많이 먹으면 복통과 설사를 유발할 수 있으니 유의해야 한다"고 전했다.