• ±ÝÈ­±ÔÆ¢±è. »çÁø=(»ç)¼¼°èÇѽĹ®È­°ü±¤Çùȸ ±è¿¬Áö ÀÌ»ç Á¦°ø
[µ¥Àϸ®Çѱ¹ Àü¹®°¡ Ä®·³=ÃÖ¸¸¼ø ¼¼°èÇѽĹ®È­°ü±¤ÇùȸÀå] Äڷγª ¹ÙÀÌ·¯½º·Î ¿ì¸° ÇÑ ¹øµµ °æÇèÇÏÁö ¸øÇÑ ¼¼»ó¿¡ »ì°í ÀÖ´Ù. °úÇп¡¼­ Èë 1g¿¡ ¹Ì»ý¹°ÀÌ ¹«·Á 10¾ï°³³ª µÈ´Ù. °ø±â Áß¿¡µµ ¹ÙÀÌ·¯½º µî ¼ö¸¹Àº ¹Ì»ý¹°ÀÌ ÀÖ´Ù. ±×Áß ¿ì¸®°¡ ¾Ë°í ÀÖ´Â °ÍÀº 1%¿¡ ¸ø ¹ÌÄ£´Ù.

±³ÅëÀÌ ¹ß´ÞÇÏÁö ¾Ê¾Ò´ø ¿¹Àü¿¡´Â Áö¿ª °íÀ¯ÀÇ ½ÄÀç°¡ ÁÖ·Î ¸Ô°Å¸®¿´´Ù. ±×·± ¸Ô°Å¸®¸¦ ¸Ô¾ú´ø µ¿¾Æ½Ã¾Æ »ç¶÷µéÀº ¸ðµÎ ºñ½ÁÇÑ ¸ð½ÀÀ¸·Î »îÀ» »ì¾Ò´Ù. ±¹ÇÑµÈ Áö¿ªÀº ¹Ì»ý¹°°ú ¹ÙÀÌ·¯½ºÀÇ À̵¿ÀÌ ÀûÀ» ¼ö¹Û¿¡ ¾ø¾ú´Ù. ±×·¯³ª ±³ÅëÀÇ ¹ß´Þ·Î ¸Ô°Å¸®µµ ±¹°æÀÌ ¾ø¾îÁ³´Ù.

Á¶¹Ì·á´Â ƯÈ÷ ´õ ±×·¸´Ù. µ¿¼­¾çÀ» ¸··ÐÇÏ°í ºñ½ÁÇÑ È­ÇÐ÷°¡Á¦¸¦ »ç¿ëÇÑ´Ù. ¸ÅÀÏ ¹ä»ó¿¡ ¿Ã¶ó¿À´Â ½ÄÀç·áµµ ¾î´À ³ª¶ó °ÍÀÎÁö ÀÏÀÏÀÌ »ìÆìºÁ¾ß ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù. Àΰ£ÀÇ ¸Ô°Å¸®¿Í »ýȰȯ°æÀÇ º¯È­´Â ¸Å ¼ø°£ ¹Ì»ý¹°°ú ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù. ¹«¾ùÀÌ ¾î¶² ¹Ì»ý¹°°ú ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ Èë°ú °ø±â ¼Ó¿¡ ÇÔ²² ¼¯ÀÌ´ÂÁö ¾Ë ¼ö ¾ø´Ù.

Àΰ£Àº ¾ß»ýµ¿¹°ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó °¡Ãà¿¡ °¡±õ´Ù°í ÇÑ´Ù. Àΰ£ÀÇ ¸é¿ª·ÂÀ» ±â¸£±â À§Çؼ­´Â ¿ì¼± Áö¿ª¿¡¼­ ³ª´Â ½ÄÀç·á¸¦ ÁÖ¸ñÇÒ Çʿ䰡 ÀÖ´Ù. Áö¿ªÀÇ ½ÄÀç·á´Â ±× Áö¿ªÀÇ ¹Ì»ý¹°°ú ȣȯÇÏ¸ç ¹ÙÀÌ·¯½º¸¦ ±Øº¹Çؾ߸¸ ½ÏÀÌ µ¸°í ¼ºÀåÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Áö¿ªÀÇ ½ÄÀç°¡ »ç¶÷ÀÇ ¸é¿ª·ÂÀ» ±æ·¯ÁÖ´Â ÀÌÀ¯´Ù.

ÇÊÀÚÀÇ ÅԹ翡 ±ÝÈ­±Ô(ÐÝü£Ð­)°¡ ÀÖ´Ù. ¶¥¿¡ ÁÁÀº ¹Ì»ý¹°ÀÇ ¼ºÀåÀ» À§ÇØ ½Ãº£¸®¾Æ µ¿Åä¿¡¼­ äÃëÇÑ ÇÇÆ®¸ð½º¸¦ Åðºñ·Î »ç¿ëÇß´Ù. 7¿ùºÎÅÍ ²ÉÀÌ ÇÑâÀÌ´Ù. ±ÝÈ­±ÔÀÇ ²ÉÀº ÇϷ縸 ÇÉ´Ù. ¸ÅÀÏ ¾ÆÄ§ ÀÏÂï ²ÉÀ» µû¼­ °ÇÁ¶Çϰųª »ýÈ­¸¦ ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇÏ¿© ¿ä¸®Àç·á·Î »ç¿ëÇÑ´Ù.

±ÝÈ­±Ô´Â »Ñ¸®, ÁÙ±â, ÀÙ, ²É µî Àüü¸¦ ½Ä¿ëÇÑ´Ù. º¸Åë ¹«Ä§°ú Â÷, Æ¢±â°í, ºº°í, ±èÄ¡, ÅÁ µîÀÌ´Ù. ¶Ç Àüü¸¦ °ÇÁ¶ÇØ ºÐ¸»·Î ¸¸µé¾î ÀüÀ̳ª ¶± µî °¢Á¾ ½Äǰ ÷°¡Á¦·Îµµ »ç¿ëÇÑ´Ù. ±ÝÈ­±Ô´Â Áß±¹ÀÇ ÇϺϼº ÇüŽÃÀÇ Áö¹æ¿ª»ç¼­ ¼ø´öºÎÁö(â÷Óìݤò¤ 1489³â)ÀÇ Æ¯»ê¹°·Î ±â·ÏµÇ¾î ÀÖ¾ú´Ù.

±× ÈÄ ±ÝÈ­±Ô´Â ¹®ÇåÀ¸·Î¸¸ Á¸ÀçÇÑ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ³´Ù°¡ 1984³â¿¡ Áß±¹³ó¾÷°úÇпø¿¡¼­ Á¾ÀÚ°¡ ¹ß°ßµÇ¸ç »õ·Ó°Ô °Ç°­½ÄǰÀ¸·Î °¢±¤ ¹Þ°Ô µÆ´Ù. ±ÝÈ­±Ô´Â ¿µÇÏ10¡Æ~¿µ»ó40¡Æ±îÁö À̰ܳ»´Â ³»ÇѼº°ú ³»¿­¼ºÀ» °í·ç °®Ãß°í ÀÖ´Ù. ½À±â¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ¸ç ¾ËÄ®¸®¼º Åä¾ç¿¡µµ Àß ÀÚ¶õ´Ù.

º»Ãʰ­¸ñ¿¡ µû¸£¸é ±ÝÈ­±Ô´Â µ¶ÀÌ ¾øÀ¸¸ç ¿­À» ½ÄÈ÷°í ÇØµ¶ÇÏ¿© ÀÎü¿¡ ½×ÀÌ´Â ½À¿­À» Á¦°ÅÇÏ°í ¼ö¾×ÀÇ È帧À» ÁÁ¾ÆÁö°Ô ÇÏ¸ç ¿°Áõ°ú ÁøÅëÀ» ¾ø¾Ö°í ¹æ±¤ÀÇ ±âÈ­ÀÛ¿ëÀÌ ºÎ½ÇÇÏ¿© ¹è´¢¿¡ ½ÉÇÑ ÅëÁõÀ̳ª ¼Òº¯ÀÌ Àæ°í Àß ¾È ³ª¿À´Â Áõ»ó, ºÎÁ¾, È­»óÀÇ ±¹¼Ò Ä¡·á µî¿¡ È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù.

¾¾¾ÑÀº ¼ÒÈ­±â°üÀÎ ºñÀå°ú À§Àå, ±ÙÀ°Á¶Á÷ °­È­, ¼ÒÈ­ºÒ·®, ½Ä¿åºÎÁø Ÿ¹Ú»ó µî ´Ù¾çÇÑ ¾Ç¼º ÅëÁõ Ä¡·á¿¡ »ç¿ëµÈ´Ù°í ÇÑ´Ù. Çö´ëÀÇÇÐ ¿¬±¸¿¡´Â ±ÝÈ­±Ô¿¡ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ´Â ´Ù·®ÀÇ Çö󺸳ëÀÌµå ¹°ÁúÀº ³úÇ÷°üÁúȯ°ú ±¸°­±Ë¾çÀ» ¿¹¹æÇÑ´Ù. °¢Á¾ ´Ü¹éÁú°ú ¹Ì³×¶ö, »çÆ÷´Ñ µîÀº ÀÎüÀÇ È°¼º»ê¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇØ ÀÎü ³»ºÐºñ¸¦ Á¶ÀýÇÏ¿© ¸é¿ª·ÂÀ» Áõ°­½ÃŰ¸ç ½É³úÇ÷°üÁúȯÀÇ ¼øÈ¯À» ÃËÁø½ÃŲ´Ù.

¶Ç ÀÎüÀÇ Ç×»êÈ­ ´É·ÂÀ» Áõ°¡½ÃÄÑ »ê¼Ò°áÇÌ, ¿°Áõ, ÁøÅë, ÇÇ·Î, ³ëÈ­, ¾Ï, Ç÷Áö¹æ µî¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í º¸°íµÇ¾î ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ±ÝÈ­±Ô¿¡´Â ½Ä¹°¼º ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀÌ Ç³ºÎÇÏ¿© °»³â±â ÁõÈıºÀ» °¨¼Ò½ÃŲ´Ù. ¾¾¹æÀÇ ²®ÁúÀº ³²¼º È£¸£¸óÀÌ Ç³ºÎÇØ ¼º ±â´ÉÀ» ³ôÀÌ´Â µ¥ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.

Àå±â°£ º¹¿ëÇÏ¸é ¹ß±âºÎÀü, Á¶·ç, ¼º¿å ÀúÇÏ µîÀÇ Áúº´À» Ä¡·áÇÏ°í ºÎÀÛ¿ëÀº ¾ø´Ù°í º¸°íµÇ¾î ÀÖ´Ù. º»Ãʰ­¸ñ¿¡ µû¸£¸é ÁÙ±â¿Í »Ñ¸®´Â ¼÷¸éÀ» µ½°í ½É½ÅÀ» ¾ÈÁ¤½ÃÄѸç Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß°í ½ÅÀåÀ» º¸½ÅÇØ ¾ç±â¸¦ ºÏµ¸¿ì¸ç ¸é¿ª·ÂÀ» Áõ°­½ÃŰ´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù. ±×·¡¼­ Àå¼öÃʶó°í ºÎ¸¥´Ù°í Çß´Ù. ²ÉÀº ÀÎüÀÇ Àå¿îµ¿À» µµ¿Í ÇØ¿­Çص¶ÇÏ¸ç ¼Ò¿°ÁøÅë, ÇÇ·Î, ¾Ï, °íÇ÷¾Ð, °íÁöÇ÷, °íÇ÷´ç, ³ëÈ­, ÇÇºÎ¹Ì¿ë µî¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù.

ÀÌó·³ ±ÝÈ­±Ô´Â Å©°Ô ºÎÀ§º°·Î º¸¸é ²ÉÀº ÇǺι̿ë, ÀÙÀº Àå¿îµ¿ÃËÁø, ¾¾¹æ²®Áú°ú »Ñ¸®´Â ³²¼º °­ÀåÁ¦·Î ±¸ºÐµÈ´Ù. ¹Ì±¹ °¨¿°º´ Àü¹®°¡ ¾Ø¼­´Ï ÆÄ¿ìÄ¡´Â À̹ø ÆÒµ¥¹ÍÀ» ¡°ÆÛÆåÆ® ½ºÅ衱À̶ó°í Çß´Ù. ÁÁÀº ½ÄÀç·á ¼±ÅÃÀÌ ÀÎüÀÇ ¸é¿ª·ÂÀ» ±â¸¥´Ù.

¡Þ´ë¼­Àý±â(ÓÞßôï½Ñ¨)ÀÇ ¾à¼±¾ç»ý

¿°¼Ò»Ôµµ ³ì´Â´Ù°í ÇÏ´Â ´ë¼­(ÓÞßô)Àý±â°Ç¸¸ ±Ý³âÀº 7¿ù ¸»±îÁö À帶´Ù. ±×·¯³ª Àå¸Àºñ°¡ ³¡³ª¸é ¶ß°Å¿î ž翭°ú ½À±â·Î Àá ¸ø ÀÌ·ç´Â ¹ãÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù. ÀáÀ» ¼³Ä¡¸é ¸é¿ª±â´Éµµ ¶³¾îÁö°Ô µÈ´Ù. À½½Ä¾ç»ý¿¡¼± º¸±âû¼­(ÜÍѨôèßô)¸¦ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Áï ¶¡À¸·Î ³ª°£ Áø¾×À» »õ·Ó°Ô »ý¼ºÇϰí ÀÎüÀÇ ±â¿îÀÎ ±â(Ѩ)¸¦ º¸ÃæÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

ÀÎü¸¦ ½Ã¿øÇÏ°Ô Áø¾×À» º¸¾çÇÏ´Â Àç·á´Â ³ìµÎ, ¹éÇÕ, ¿ÀÀÌ, Äᳪ¹°, ¿À¸®°í±â°¡ ÀÖ´Ù. ±×¸®°í ÀÎüÀÇ ±â¿îÀ» º¸ÃæÇÏ°í ´õÀ§¸¦ ¹°¸®Ä¡´Â Àç·á´Â ¸»¸° Ç¥°í¹ö¼¸, ±è, ¼ö¹Ú, Å丶Åä´Ù. ¾àÀç·Î´Â ¼­¾ç»ï, ÅÂÀÚ»ï, Ȳ±â µîÀÌ ÀÖ´Ù. ¼ÒÈ­¸¦ Àß µÇ°Ô µµ¿ÍÁÖ´Â Àç·á´Â ÆÏ, À²¹«, È£¹Ú µîÀÌ ÀÖ´Ù.

Áß±¹ Çѳª¶ó ¸»±â µµÈ«°æÀÌ ÁöÀº ¸íÀǺ°·Ï(Ù£ì¢Ü¬Öâ)¿¡´Â ´ë¼­½ÃÀý ¿À¸®¸¦ ¸Ô´Â °ÍÀº º¸¾àÀ» ¸Ô´Â °Í°ú °°´Ù°í ¿ª¼³Çß´Ù. ¿À¸®¿¡ ¿¬±ÙÀ̳ª, ¹ÚÀ» ³Ö¾î¼­ ÅÁÀ» ²ú¿©¼­ ¸ÔÀ¸¸é ¸é¿ª·ÂÀÌ ¶³¾îÁö´Â °Í°ú ´õÀ§¸¦ À̱â°Ô ÇÑ´Ù. ¿À¸®¿¡ ¿¬ÀÚ¿Í À²¹«¸¦ ³Ö¾î¼­ ÅÁÀ¸·Î ²ú¿© ¸ÔÀ¸¸é ¼ÒÈ­±â°üÀ» ưưÇÏ°Ô ÇÏ°í ½À±â¸¦ ¸ô¾Æ³»¸ç ½Ä¿åÀ» ÁõÁø ½ÃŲ´Ù°í Çß´Ù.

»ç¶÷Àº ¿Àº¹(çéÜØ)À» ´©¸®´Â °ÍÀÌ »îÀÇ ÃÖ´ë ¸ñÀûÀÌ¿ä ÇູÀ¸·Î ¿©±ä´Ù. ±×·¯¹Ç·Î »ç¶÷µéÀº °ÅÀÇ ¸ðµÎ°¡ ¿Àº¹±³ ½ÅÀÚ¶ó°íµµ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌÁß Ã¹Â°°¡ ¼ö(áø)·Î¼­ ¿Àº¹ °¡¿îµ¥¼­µµ À¸¶äÀº Àå¼ö´Ù. ±Ç·ÂÀ» °¡Áø »ç¶÷À̳ª ¾Æ¹«¸® ÃÖ°íÀÇ ºÎ¸¦ °¡Áø »ç¶÷ÀÌ¶óµµ ÀÏÂï Á×À¸¸é º¹ ÀÖ´Â »îÀº ¾Æ´Ï´Ù.

µÑ°´Â ºÎ(Ý£)Àε¥ ÀǽÄÁÖ°¡ ³Ë³ËÇÏ¸ç ºÎÀÚ·Î »ç´Â »îÀÌ´Ù. °³¶Ë¹ç¿¡ ±¼·¯µµ À̽ÂÀÌ ÁÁ´Ù°í ÇßÁö¸¸ ÇÑÆò»ý °¡³­ ¼Ó¿¡¼­ »ì¾Æ°£´Ù´Â °ÍÀº º¹ ¹ÞÀº »îÀº ¾Æ´Ï´Ù. ¼Â°´Â °­³ç(ˬһ)À¸·Î¼­ °Ç°­À» ¶æÇÏ´Â ¸»Àε¥ ÀÌ ¸»Àº ¿À·¡µµ·Ï ºÎÀÚ·Î »ì¾Æµµ °Ç°­ÇÏ°Ô »ìÁö ¸øÇÑ´Ù¸é Èûµç »îÀÌ µÈ´Ù.

³× ¹øÂ°´Â À¯È£´ö(êòû¿Óì)À¸·Î ÁÁÀº ´öÀ» Áö´Ñ »îÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù. ´Ù¼¸ ¹øÂ°´Â °íÁ¾¸í(ÍÅðûÙ¤)À¸·Î »ç´Â µ¿¾È ¾ÆÇÁÁö ¾Ê°í Á×´Â °ÍÀÌ´Ù. ¿ø¸Á°ú ÇÑÀ» ³²±âÁö ¾ÊÀº »îÀ» »ì¾ÒÀ¸´Ï ÃÖ´ëÀÇ º¹À̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ ¿Àº¹À» Á¤¸®ÇÏ¸é ºÎ(Ý£)¸¸ »©°í´Â ¸ðµÎ ³»°¡ °Ç°­ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é Çϳªµµ ÀÌ·ê ¼ö ¾ø´Â °ÍÀÌ´Ù.

½ÉÁö¾î ¸¶Áö¸· »« ºÎ¸¶Á®µµ °Ç°­ ¾øÀÌ´Â Àǹ̰¡ Åð»öµÈ´Ù. ¶Ç ÀÌ ¸ðµç °ÍµéÀº ¸ÔÁö ¾Ê°í´Â ÇØ³¾ ¼ö°¡ ¾ø´Ù. »ç°èÀý¿¡ ¼øÀÀÇϸç À½½ÄÀ» ¸¸µé¾î ¸Ô´Â õÀλóÀÀ¹ýÄ¢(ô¸ìÑßÓëëÛööÎ)ÀÌ ¹Ù·Î ¾ç»ý°ú ¿Àº¹ÀÇ Ã´µµ´Ù.

¡Þ¿©¸§ 6 Àý±â(ÀÔÇÏ, ¼Ò¸¸, ¸ÁÁ¾, ÇÏÁö, ¼Ò¼­, ´ë¼­)ÀÇ ¾ç»ý ±âº»¿ä±¸

¿©¸§ 6 Àý±â´Â »ý°­À» ´õ ¼·ÃëÇØ ÀÎüÀÇ ¸é¿ª·ÂÀ» ±æ·¯ÁÖÀÚ. ¾ç»ý¿¡¼­ °èÀý Áúº´Ä¡·á ¹æ¹ý Áß µ¿º´ÇÏÄ¡(ÔÏÜ»ù¾ö½)°¡ ÀÖ´Ù. ȲÁ¦³»°æ »ç±âÁ¶½Å´ë·Ð(üÜð¨Ò®Ìè.ÞÌѨðàãêÓÞÖå)ÀÇ ¡ÇÃáÇϾç¾ç Ãßµ¿¾çÀ½(õðù¾å×åÕ õÕÔÏå×ëä)¡ÇÀÇ ÀÌ·ÐÀÌ´Ù.

¿©¸§Àº ÀÎüÀÇ ¾ç±â¸¦ ±æ·¯ °Ü¿ï Áúº´¿¡ ´ëºñÇÏ°í °¡À»°ú °Ü¿ï¿¡´Â ÀÎüÀÇ À½±â¸¦ ±æ·¯ ¿©¸§ Áúº´¿¡ ´ëºñÇÑ´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù. Ãß¿î °èÀý¿¡ ½±°Ô ¹ßº´Çϰųª Áõ»óÀÌ ½ÉÇØÁö´Â Áúº´À» ´õ¿î ¿©¸§Ã¶¿¡ ¿¹¹æÇϰí Ä¡·áÇÏ´Â ¾ç»ý¿ä¹ýÀÌ´Ù.

µ¿º´(ÔÏÜ»)Àº °Ü¿ïö¿¡ ¹ß»ýÇϰųª ½ÉÇØÁö´Â Áúº´ÀÌ´Ù. °¨±â, ±âħ, õ½Ä, ¾Ë·¹¸£±âºñ¿°, ¸¸¼º±â°üÁö¿°, Æó±âÁ¾ µîÀÇ ¸¸¼º ÆóÁúȯ°ú °°Àº È£Èí±âÁúȯ°ú ¼öÁ·³ÃÁõ. ·ù¸¶Æ¼½º°üÀý¿°, ¿À½Ê°ß °°Àº ºñÁõ(Ýöñø). ¸¸¼º À§¿°ÀÇ À§Åë µîÀ¸·Î ÆóÀå, ºñÀå, ½ÅÀå(øËíó,Þ¡íó,ãìíó)ÀÎ »ïÀåÀÇ Çã¼Õ, ¾ç±âºÎÁ·¿¡¼­ ¿À´Â Áúº´ÀÌ´Ù.

ÇÏÄ¡(ù¾ö½)´Â ¿©¸§Ã¶ ÀÎüÀÇ ¾ç±â°¡ °¡Àå ¿Õ¼ºÇÑ »ïº¹(ß²ÜÑ)½ÃÀý¿¡ ÀÚ¿¬¿¡ ¼øÀÀÇÏ¿© ÀÚ¿¬ÀÇ ¿Â¿­Áö±â¸¦ ºô¾î ¾ç±â¸¦ º¸ÀÍÇÑ´Ù. ÇÑ»ç(ùÎÞ÷ ÀÎü¿¡ ½×ÀÌ´Â ³ª»Û Çѱâ)¸¦ ¸ô¾Æ³»¾î Ç÷¸ÆÀ» Àß ÅëÇÏ°Ô ÇÔÀ¸·Î½á ÀÎüÀÇ ¸é¿ª·ÂÀ» Áõ°­½ÃŰ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù.

¾ç»ý¿¡´Â õ½ÄÀÇ º´Àº Æó¿¡ ÀÖÁö¸¸ ¿øÀÎÀº ºñÀå¿¡ ÀÖ°í ±× ±Ùº»Àº ½ÅÀå¿¡ ÀÖ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î Æó¸¦ ¼ö·ÅÇÏ°í ¼ÒÈ­±â°üÀ» ưưÇÏ°Ô ÇÏ¸ç ½ÅÀåÀ» ÀÚ¾çÀ» ÇØÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù°í Çß´Ù. ÁÁÀº ½Ã±â´Â ´«¿¡ º¸ÀÌ´Â °Ñº¸´Ù´Â ±Ùº»À» Ä¡·áÇÏ´Â ½ÃÀýÀº »ïº¹(ß²ÜÑ)¶§°¡ °¡Àå ÁÁ´Ù.

´ëÇ¥ÇÏ´Â ½ÄÀç´Â °í´ëºÎÅÍ ¡Çµ¿Èê¶óº¹ÇÏÈê°­(ÔÏýÞÕ¡ÜÔù¾ýÞ˹)¡ÇÀ̶ó ÇÑ´Ù. °Ü¿ï¿¡´Â ¹«, ¿©¸§¿¡´Â »ý°­À» ¸ÔÀ¸¸é Àǻ縦 ãÀ» Çʿ䰡 ¾ø´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù. °í´ëºÎÅÍ ¹Î°£°ú ¾ç»ýÀÇÇп¡ ÀüÇØÁö´Â ¸»·Î´Â »ý°­Ä¡¹éº´(ßæË¹ö½ÛÝÜ»)À̶ó Çß´Ù. Áï »ý°­Àº ¹éº´À» Ä¡·áÇÑ´Ù°í ÇÑ´Ù.

»ý°­Àº ¶ß°Å¿î ¿©¸§½ÃÀý¿¡ ÈïºÐ, ¶¡À» ¸¹ÀÌ Èê·Á¼­ ³»·Á°¡´Â ü¿Â, Á¤½ÅÈ¥¹Ì µîÀ» Ä¡·áÇϰí ÇÇ·Î, ½ºÆ®·¹½º, ½Ä¿åºÎÁø, ºÒ¸éÁõ, Çê¹èºÎ¸§Áõ, º¹Åë µîÀÇ Áõ»óÀ» Ä¡·áÇϸç À§¸¦ ưưÇÏ°Ô ÇÏ¿© ÁØ´Ù. ¶Ç ´õÀ§·Î ÀÔÀ̸¶¸£°í, À§¾×ºÐºñ°¡ °¨¼ÒÇÏ¸ç °©ÀÛ½º·± À§°æ·Ã, À§¿°, ½ÊÀÌÁöÀå±Ë¾ç µîÀ¸·Î »ý±â´Â Áõ»ó¿¡ ÁÁ´Ù.

¿©¸§Ã¶ ÀÔ¿¡¼­ ½Å¹°ÀÌ »ý±â¸ç ±¸Åä°¡ ³ª¿À°í ¹è°íÇÄÀ» ´À³¥ ¶§¿¡´Â »ý°­ 50gÀ» ²ú¿©¼­ ¸¶½Ã¸é ÀÌ·± Áõ»óÀÌ Áï½Ã ÇØ¼ÒµÇ±âµµ ÇÑ´Ù. ±×¸®°í ¾ß¿Ü¿¡ ³ª°¡¼­ À½½ÄÀ» ¸¸µé ¶§ °¢Á¾ »ì±ÕÀÛ¿ë°ú °í±â·ùÀÇ ¿¬À°ÀÛ¿ë, ¼ÒÈ­ÁõÁøµµ ÇÔ²²ÇÑ´Ù. ÀÌó·³ »ý°­Àº ¿©¸§Ã¶ ÁöÄ£ ¸ö¿¡ º¸¾àÀÌ´Ù.

¡Þ±ÝÈ­±ÔÆ¢±è(êúíÈÑÑü£Ð­) È¿´É º¸ºñ°ÇÀ§(ÜÍÞ¡ËíêÖ)ÇÑ´Ù. ÀÎüÀÇ ¼ÒÈ­±â°üÀ» °Ç°­ÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ³»ºÎ¿¡ ½×ÀÎ µ¶¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇÑ´Ù. ¿ÀÀåÀ» ÆòÈ­·Ó°Ô Á¶ÀýÇϰí ÇǷθ¦ ¾ø¾Ö¸ç ³ëÈ­¸¦ ¹æÁöÇÑ´Ù. ÇǺθ¦ ¾Æ¸§´ä°Ô ¸¸µé¾î ÁØ´Ù.

¡Þ±ÝÈ­±ÔÀÇ È¿´É ¨ç°¢Á¾ ¹Ì³×¶ö ¼ººÐÀº Ç÷°üÀÇ ³ëÈ­¸¦ ¹æÁöÇØ ÇǺθ¦ ¾Æ¸§´ä°Ô ÇÑ´Ù. ¨è°¢Á¾ ¾Æ¹Ì³ë»ê°ú ±¤¹°ÁúÀº ³²¼ºÈ£¸£¸óÀ» ÃËÁø½ÃÄÑ º¸½ÅÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù. ¨é½Ä¹°¼º ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀº °»³â±â ÁõÈıºÀ» °¨¼Ò½ÃÄÑ ÁØ´Ù. ¨êÇö󺸳ëÀÌµå ¼ººÐÀº °íÇ÷¾Ð, °íÁöÇ÷ µî °¢Á¾ ¼ºÀκ´À» °¨¼Ò½ÃŲ´Ù. ?Ç÷¾×¿¡ ½×ÀÌ´Â ¿­±â¸¦ ÇØµ¶ÇØ ½É½ÅÀ» ¾ÈÁ¤½ÃÄÑ ¸é¿ª·ÂÀ» Áõ°­½ÃŲ´Ù. ?¼ö¾×ÀÇ È帧À» ¿øÈ°ÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ºÎÁ¾ÀÇ ¹ß»ýÀ» ¿¹¹æÇÑ´Ù.

¡ÞÆ÷µµ¾¾¿ÀÀÏÀÇ È¿´É ¿©±â¿¡¼­ Æ÷µµ¾¾¿ÀÀÏÀº ÀÎüÀÇ ¼ÒÈ­±â°üÀ» °Ç°­ÇÏ°Ô ¸¸µé¾î º¯ºñ¸¦ ¿¹¹æÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.

¡Þ°­È²ÀÇ È¿´É ¿©±â¿¡¼­ °­È²Àº ÀÎüÀÇ ³»¿ÜºÎ¿¡ ¹ß»ýÇÏ´Â ¿°ÁõÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.

¡Þ¸¶´ÃÀÇ È¿´É ¿©±â¿¡¼­ ¸¶´ÃÀº ÀÎüÀÇ ±â°¡ ¸·Èù °ÍÀ» ¶Õ¾îÁÖ¾î °æ¶ôÀ» °Ç°­ÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ÁÖ´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.

¡Þ¾à¼±°£ÀåÀÇ È¿´É ¿©±â¿¡¼­ ¾à¼±°£ÀåÀº ÀÎü¿¡ ½×ÀÎ °¢Á¾ µ¶±â¸¦ ¹èÃâÇØ ÁØ´Ù.

Àç·á ±ÝÈ­±Ô²É 30°³, Æ÷µµ¾¾¿ÀÀÏ, ¹Ð°¡·ç 50g, ³ì¸»°¡·ç 20g, °­È²°¡·ç 10g, ¼Ò±Ý,¾óÀ½¹°, ¸¶´Ã, ¾à¼±°£Àå

¡Þ¸¸µå´Â ¹ý ¨ç²ÉÀ» ¼ÕÁúÇØ ÁغñÇÑ´Ù. ¨è¾óÀ½¹°¿¡ ¹Ð°¡·ç, ³ì¸»°¡·ç, °­È²°¡·ç, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¾Ë¸Â°Ô ¹ÝÁ×ÇÑ´Ù. ¨é160¡ÆC·Î ´Þ±º ÆÒ¿¡ ²ÉÀ» ¹ÝÁ׿¡ ¹«ÃÄ Æ¢°Ü³½´Ù.¨ê°£Àå¿¡ ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé¾î °çµéÀδÙ.

Á¶¸®Tip ±ÝÈ­±ÔÀÇ ÀÙ°ú ÇÔ²² Æ¢°Ü °çµéÀÌ¸é ´õ ÁÁ´Ù.
#ÇÊÀÚ ¼Ò°³: ÃÖ¸¸¼ø¾¾´Â ¼¼°èÇѽĹ®È­°ü±¤ÇùȸÀåÀ¸·Î Ȱµ¿ÁßÀ̸ç, Çѱ¹ÀüÅë¾à¼±¿¬±¸¼ÒÀå, ±¹Á¦°í±Þ¾à¼±»çÀÚ°Ý Æò°¡À§¿ø, ¹Ì±¹ FDA ¿î¿µÀ§¿ø µîÀ» °âÇϰí ÀÖ´Ù.

±âÀÚ¼Ò°³ ¾çÁظð ±âÀÚ ´Ù¸¥±â»çº¸±â
µ¥Àϸ®Çѱ¹ ´º½º½ºÅĵå
º» ±â»çÀÇ ÀúÀÛ±ÇÀº Çѱ¹¹Ìµð¾î³×Æ®¿öÅ©¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
ÀԷ½ð£ : 2020/07/31 17:42:41 ¼öÁ¤½Ã°£ : 2020/07/31 17:42:41
µ¥Àϸ®Çѱ¹ Áö»ç ¸ðÁý