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µµ³Îµå Æ®·³ÇÁ ¹Ì±¹ ´ëÅë·ÉÀº ºí¶óµð¹Ì¸£ Ǫƾ ·¯½Ã¾Æ ´ëÅë·É°úÀÇ È¸´ã ÀÌÈÄ °øÈ´ç ÇÏ¿øÀÇ¿øµé°ú ¸¸³ ÀÚ¸®¿¡¼ ºÏÇѰúÀÇ ºñÇÙÈ Çù»óÀº "½Ã°£ Á¦Çѵµ, ¼Óµµ Á¦Çѵµ ¾ø´Ù"¸ç "±×Àú ¹â¾Æ°¥ »Ó"À̶ó°í ¸»Çß´Ù. Æ®·³ÇÁ ´ëÅë·ÉÀº ¶ÇÇÑ "ºÏÇѰúÀÇ °ü°è´Â ¸Å¿ì ÁÁ´Ù" ¸é¼µµ "¼µÎ¸£Áö ¾Ê°Ú´Ù"°í ÇѰÉÀ½ ¹°·¯³ª´Â ŵµ¸¦ º¸À̱⵵ Çß´Ù. ¾Õ¼ ÆûÆäÀÌ¿À ¹Ì ±¹¹«Àå°üÀÌ 3Â÷ Æò¾ç¹æ¹® °úÁ¤¿¡¼ ±èÁ¤Àº ºÏÇÑ ±¹¹«À§¿øÀåÀ» ¸¸³ªÁö ¸øÇÏ°í ±Í±¹ÇÏÀÚ ºòÅÍ Â÷ ¹Ì±¹ Á¶ÁöŸ¿î´ë ±³¼ö´Â ¡°ÆûÆäÀÌ¿ÀÀå°üÀÌ ÁøÀüÀ» ÀÌ·ð´Ù°í ÇßÁö¸¸ µÅÁö¿¡°Ô ¸³½ºÆ½ Ä¥Çϱ⠰°Àº Æ÷À塱À̶ó°í Á¶·ÕÀ» ½ñ¾Æ³»±âµµ Çß´Ù.
Á¤ºÎ´Â 5¡¤24 Á¦Àç Á¶Ä¡¿¡ ´ëÇØ Á¤ºÎÀÇ ±âº» ÀÔÀå¿¡´Â º¯È°¡ ¾ø´Ù´Â Á¡À» µÇ³úÀ̰í ÀÖ´Ù. Å丶½º ¿ÀÇì¾Æ ŲŸ³ª À¯¿£ ºÏÇÑÀÎ±ÇÆ¯º°º¸°í°üÀº ºÏÇÑ ·ù°æ½Ä´ç ¿©Á¾¾÷¿ø Áý´Ü Å»ºÏ°ú °ü·Ã ¡°(Á¾¾÷¿ø Áß) ÀϺδ ¾îµð·Î °¡´ÂÁö ¾ËÁö ¸øÇϰí Çѱ¹¿¡ ¿À°Ô µÆ´Ù¡±¸ç ¡®µ¶¸³Àû Áø»ó ±Ô¸í°ú Á¶»ç, Ã¥ÀÓÀÚ ±Ô¸í¡¯À» Çѱ¹ Á¤ºÎ¿¡ ±Ç°íÇϱ⵵ Çß´Ù. ÀÌ »ç°ÇÀ» Ãʱ⿡ Á¤º¸»ç°¡ ÁÖµµÇß°í, ÀÌÈÄ ±¹°¡Á¤º¸¿øÀÌ À̵éÀÇ ±¹³» ÀÔ±¹¿¡ °³ÀÔÇÏ¿´´Ù´Â º¸µµµéÀÌ ÁÙÁÙÀÌ À̾îÁö°í ÀÖ´Ù.
ÅëÀϺΠ´ëº¯ÀÎÀº ÀÌ¿¡ ´ëÇØ ¡°Á¾¾÷¿øµéÀº ÀÚÀ¯Àǻ翡 µû¶ó ÀÔ±¹ÇÑ °ÍÀ¸·Î ¾Ë°í ÀÖ´Ù¡±¸ç ±âȹŻºÏ ÁÖÀåÀ» ÀÏÃàÇß´Ù. ÀÌ¿Í °ü·ÃÇÑ °ËÂû ¼ö»ç ¿ª½Ã 2°³¿ù° º°´Ù¸¥ ÁøÃ´À» º¸ÀÌÁö ¾Ê°í ÀÖ´Ù. °³¼º°ø´Ü ±â¾÷ÀεéÀÌ ½ÅûÇÑ ¹æºÏ½ÂÀο¡ ´ëÇØ ÅëÀϺΠ´ëº¯ÀÎÀº ¡°°ü°è±â°ü ÇùÀÇ µîÀ» ÅëÇØ °ËÅä Áß¡±À̶ó°í ¸»ÇßÁö¸¸, ½ÂÀÎ °¡´É¼ºÀº ±×´ÙÁö Å©Áö ¾Ê´Ù°í ÀüÇß´Ù.
¹Ý¸é ÃÖ±Ù Áß±¹Àº ¹Ì±¹°ú ¿ì¸® Á¤ºÎÀÇ ÀÔÀå°ú ´Ù¼Ò Â÷À̰¡ ³´Ù. Áß±¹Àº ÀÌ¹Ì ºÏÇѰú ¿ø»êÇ× °³¹ß °ü·Ã 2°³ °è¾àÀ» ü°áÇß°í, ÇöÀç ºÎµÎ °ø»ç°¡ ÁøÇà ÁßÀÌ´Ù. ·ª¿À´×¼º »ó¹«Ã»ÀÇ ¿Õ¾ðºó(èÝëÚÞ´)ºÎûÀåÀº Áö³ 16ÀÏ ¼±¾ç¿¡¼ °³ÃÖµÈ ¡®°³Çõ°³¹æ 40³â ·ª¿À´× ½Å ¼ºÀå µ¿·Â ±¸Ã࡯ÁÖÁ¦ ȸÀÇ¿¡¼ ¡°´ëºÏÁ¦Àç·Î ¸¹Àº Çù·Â»ç¾÷ÀÌ ÁߴܵÆÁö¸¸ Æó±âµÈ °Ç ¾Æ´Ï´Ù¡±¸ç ¡°Á¤½ÅÀûÀ¸·Î ¶Ç Çൿ»óÀ¸·Î ºÏÇѰú ´Ù½Ã ±íÀÌ Çù·ÂÇϱâ À§ÇØ Àû±ØÀûÀÎ Áغñ¸¦ Çϰí ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
¿ì¸®°¡ ÁÖÃãÇÏ´Â »çÀÌ Áß±¹ÀÌ ºÏÇѰú °æÇùÀ» Á¶±â¿¡ ÃßÁøÇØ ºÏÇÑÀÇ µµ·Î, öµµ, Ç׸¸ µî ÀÎÇÁ¶ó °Ç¼³À» Áß±¹ ±â¾÷µé¿¡°Ô »©¾Ñ±â°Ô µÇ´Â °ÍÀº ¾Æ´ÑÁö ¿ì·ÁµÈ´Ù. ½ÅÀÇÁÖ-Æò¾ç öµµ°¡ ¿ì¸® KTX ¾Æ´Ñ Áß±¹ °í¼Óö ¡®±î¿ÀƼ¿¡¡¯°¡ ±ò¸°´Ù´Â °ÍÀº »ó»óÇϱâ Á¶Â÷ ½È´Ù.
¼ÓÀü¼Ó°á ½ÄÀ¸·Î Àü°³µÇ¸®¶ó´ø ³²ºÏ ÀÎÀû±³·ù³ª °æÇùÀÌ ¿Ö Á¦´ë·Î ¼Óµµ¸¦ ³»Áö ¸øÇÏ´Â °ÍÀϱî? °³¼º°ø´Ü Àç°³³ª 5¡¤24 Á¶Ä¡ ÇØÁ¦, ³²ºÏ°æÇùÀ» ºÏÇÑÀÇ ºñÇÙÈ¿Í ¿¬µ¿Çϰí, À§ ¹®Á¦µéÀÌ À¯¿£¾Èº¸¸®¿Í ¹Ì±¹ÀÇ ´ëºÏÁ¦Àç¿Í ¸Â¹°·Á Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
º·èÀ» À¯¸®º´¿¡ °¡µÎ¸é óÀ½¿¡´Â ¹ÛÀ¸·Î ³ª°¡·Á°í ¶Ù¾î¿À¸¥´Ù. ±×·¯´Ù°¡ ¾Æ¹«¸® ¶Ù¾îµµ ¹ÛÀ¸·Î ³ª°¥ ¼ö ¾ø´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë¸é ¶Ñ²± ³ôÀ̱îÁö¸¸ ¶Ù¾î¿À¸¥´Ù. ¹Ì¹°ÀÎ º·èÀϸÁÁ¤ ¶Ù¾îºÃÀÚ Á¦ ¸Ó¸®¸¸ ¾ÆÇÁ´Ï ¾îÂî °è¼Ó ¶Ù°Ú´Â°¡. ±×·±µ¥ º´¶Ñ²±À» ¿¾îµµ ÀÌ º·èÀº ¶Ñ²± ³ôÀ̱îÁö¸¸ ¶Ù¾î¿À¸¦»Ó 'Å»Ãâ'Àº ¾öµÎµµ ³»Áö ¾Ê´Â´Ù°í ÇÑ´Ù.
ÀÚ½ÅÀÌ Ã³ÇÑ »óȲ¿¡¼ ¹þ¾î³¯ ¼ö ¾ø´Ù´Â ü³äÀÌ ½º½º·Î ÀÚ½ÅÀÇ ÇѰ踦 ¼³Á¤ÇØ ¹ö¸° ¼ÀÀÌ´Ù. À̸¥¹Ù ÇнÀµÈ ¹«±â·Â(learned helplessness)ÀÌ´Ù. Áö±Ý ´ëÇѹα¹ ³²ºÏ±³·ù¸¦ ´ã´çÇÏ´Â ÅëÀϺΠµî °øÁ÷ÀÚµéÀº Ȥ½Ã ¾ðÁ¦ºÎÅÍÀΰ¡ ÇнÀµÈ ¹«±â·Â¿¡ ºüÁ® ÀÖ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ñ°¡ ¹¯°í ½Í´Ù. Á¦Àç¶ó´Â Àü°¡ÀÇ º¸µµ¸¦ Áã°í ÀÖ´Â À¯¿£¾Èº¸¸®¿Í ¹Ì±¹À» ±×Àú ¹Ù¶ó¸¸ º¸°í ÀÖ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ñ°¡ÇÏ´Â Àǹ®ÀÌ °¡½ÃÁö ¾Ê±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
Áö±Ý ¿ì¸®¿¡°Ô´Â ¿ì¸® ÀÚ½ÅÀÌ ¼³Á¤ÇÑ Àڱ⠱⸸Àû ÇѰ踦 ¶Ù¾î³Ñ¾î °Åħ¾øÀÌ Á¡ÇÁÇÏ´Â ¡®´ã´ëÇÑ °á´Ü·Â¡¯ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ½Åµ¿¿±ÀÇ ½Ã¿¡¼Ã³·³ ¿ì¸®´Â ºÐ´Ü ÀÌÈÄ Áö³ 70³â µ¿¾È ¡°±¸¸§ ÇÑ ¼ÛÀÌ ¾øÀÌ ¸¼Àº Çϴá±À» º» ÀûÀÌ ¾ø´Ù.
À¯¸®º´ ¼Ó º·è ÀÔÀå¿¡¼ ¹þ¾î³¯ ¼ö ¾ø´Â ÇѰ谡 º´¶Ñ²±À̾ú´Ù¸é, ¿ì¸®µé »çÀ¯¿Í ÇൿÀÇ ÇѰè´Â Çѹݵµ¿¡ µÎ¸®¿ì°í ÀÖ´Â 'ÁöºØ µ¤Àº ¼è Ç׾Ƹ®'ÀÎ ºÐ´ÜüÁ¦ÀÎ °ÍÀº ¾Æ´Ò±î. ÆÇ¹®Á¡ ³²ºÏ°øµ¿¼±¾ð°ú ½Ì°¡Æ÷¸£ ºÏ¹Ì°øµ¿¼±¾ðÀÇ ¿äü´Â ³²°ú ºÏ ±×¸®°í ¹Ì±¹ Á¤»óÀÌ ÀÌÁ¦ Çѹݵµ ÁöºØÀ» µ¤Àº ¼è Ç׾Ƹ®¸¦ µé¾î ¿Ã·Á ºÐ´ÜüÁ¦¸¦ Á¾½Ä½Ã۰í Ç×±¸ÀûÀÎ Çѹݵµ ÆòÈüÁ¦¸¦ ±¸ÃàÇϰڴٴ °ÍÀ¸·Î ¾ÐÃàÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.
¹®ÀçÀÎ ´ëÅë·É°ú ±èÁ¤Àº ºÏÇÑ ±¹¹«À§¿øÀåÀÌ ÇÕÀÇÇÑ 4¡¤27ÆÇ¹®Á¡ ¼±¾ð Á¦1Á¶´Â ¡°³²°ú ºÏÀº ³²ºÏ °ü°èÀÇ Àü¸éÀûÀ̸ç ȹ±âÀûÀÎ °³¼±°ú ¹ßÀüÀ» ÀÌ·èÇÔÀ¸·Î½á ²÷¾îÁø ¹ÎÁ·ÀÇ Ç÷¸ÆÀ» ÀÕ°í °øµ¿¹ø¿µ°ú ÀÚÁÖÅëÀÏÀÇ ¹Ì·¡¸¦ ¾Õ´ç°Ü ³ª°¥ °ÍÀÌ´Ù¡±°í ±ÔÁ¤Çϰí ÀÖ´Ù.
Æ®·³ÇÁ ´ëÅë·É°ú ±èÁ¤Àº À§¿øÀåÀÇ ÀÛǰÀÎ ½Ì°¡Æ÷¸£ 6¡¤12 ºÏ¹Ì¼ö³úȸ´ã °øµ¿¼º¸í Á¦3Á¶´Â ÆÇ¹®Á¡¼±¾ðÀÇ ³»¿ëÀ» Á¤È®È÷ ÀçÈ®ÀÎÇϰí ÀÖ´Ù. ±×·³¿¡µµ ºÒ±¸Çϰí À§¿¡ ¾ð±ÞÇÑ °øµ¿¼±¾ðÀÇ ³»¿ëÀ» ±¸ÇöÇϱâ À§ÇØ ³ë·ÂÇÏ´Â Á¤ºÎÀÇ ¸ð½ÀÀÌ Àß º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â´Ù. 'ÃкҽùÎ'Àº ¾Ë·º»ê´õ ´ë¿Õó·³ °í¸£µð¿ì½ºÀÇ ¸Åµì(Gordian knot)À» ´ÜÄ®¿¡ º£¾î³»´Â Á¤ºÎÀÇ ¡®°Åħ¾ø´Â ½ÇÇà·Â¡¯À» º¸°í ½Í´Ù.
Á¤ºÎ´Â ´ëºÏÁ¦Àç¿Í °ü·ÃÇØ ¹Ì±¹°ú À¯¿£¾Èº¸¸®¸¦ ¼³µæÇØ Á¦ÀçÀÇ ¿¹¿Ü¸¦ ÀÎÁ¤¹ÞÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ´õ¿í ³ë·ÂÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ÇöÀç À¯¿£ ´ëºÏÁ¦Àç ÇÏ¿¡¼µµ °³¼º°ø´Ü Àç°³°¡ ¾î´À ¹üÀ§±îÁö °¡´ÉÇÑÁö ¼¼½ÉÇÑ °ËÅä°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
³²ºÏÁ¤»óÀÇ ÆÇ¹®Á¡¼±¾ð Á¤½Å¿¡ ¸ÂÃç ·ù°æ½Ä´ç ¿©Á¾¾÷¿ø ó¸® ¹®Á¦, °³¼º°ø´Ü ¹× ±Ý°»ê°ü±¤ Àç°³´Â ¹°·Ð, 5¡¤24Á¶Ä¡ ÇØÁ¦¿Í ³²ºÏ°æÇù¿¡ ¿ì¸® Á¤ºÎ°¡ º¸´Ù ÀüÇâÀûÀÎ ÀÚ¼¼·Î ³ª°¥ °ÍÀ» Ã˱¸ÇÑ´Ù.
Áö³ 4¿ù ¿ì¸® ¿¹¼ú´ÜÀº ¡®º½ÀÌ ¿Â´Ù¡¯´Â ÁÖÁ¦·Î Æò¾ç°ø¿¬À» ¼º°øÀûÀ¸·Î ¸¶ÃÆ´Ù. À̸¦ °ü¶÷ÇÑ ±èÁ¤Àº ±¹¹«À§¿øÀåÀº µµÁ¾È¯ Àå°ü¿¡°Ô ´Ù°¡¿Í ¿Ã °¡À»¿¡ ¼¿ï¿¡¼ ¡®°¡À»ÀÌ ¿Ô´Ù¡¯¶ó´Â °ø¿¬À» °®ÀÚ°í Á¦¾ÈÇß´Ù.
°¡À»ÀÌ ¿À¸é ¹®ÀçÀÎ ´ëÅë·ÉÀº Æò¾çÀ» ¹æ¹®Çϰí, ¼¿ï¿¡¼´Â ºÏÃø ¿¹¼ú´ÜÀÇ °ø¿¬ÀÌ °³ÃÖµÉ °ÍÀÌ´Ù. Çѹݵµ¿¡ Æø¿°ÀÌ ¿¬ÀÏ Áö¼ÓµÇ°í ÀÖÁö¸¸, °¡À»Àº ¿Ã °ÍÀÌ´Ù.
¸¶Ä§³» '±¸¸§ ÇÑ ¼ÛÀÌ ¾øÀÌ ¸¼Àº ÇÏ´Ã'ÀÌ ¿ì¸®¿¡°Ô Ȱ¦ ¿¸± °ÍÀÌ´Ù. ÇнÀµÈ ¹«±â·ÂÀ» ¶Ù¾î³Ñ¾î, °Åħ¾øÀÌ ´ã´ëÇÏ°Ô ¿ª»ç ¼ÓÀ¸·Î ³ª¾Æ°¡ÀÚ.
¡á Á¶¹ÎÇà ¹ý¹«¹ýÀÎ µ¿¾È º¯È£»ç
°í·Á´ëÇб³ ¹ýÇаú¸¦ Á¹¾÷ÇÏ°í ¼¿ï´ëÇб³ ÇàÁ¤´ëÇпø ¼®»ç°úÁ¤À» ¼ö·áÇß´Ù. ÇàÁ¤°í½Ã¿¡ ÇÕ°ÝÇØ °øÁ÷¿¡ ±Ù¹«Çß°í, »ç¹ý½ÃÇèÀ» °ÅÃÄ ÇöÀç ¹ý¹«¹ýÀÎ µ¿¾ÈÀÇ ´ëÇ¥ º¯È£»ç·Î ÀçÁ÷ÁßÀÌ´Ù. ´ëÅë·É Á÷¼Ó ºÏ¹æ°æÁ¦Çù·ÂÀ§¿øÈ¸ À§¿ø°ú ¹ÎÁ·ÈÇØÇù·Â¹ü±¹¹ÎÇùÀÇȸ ´ëº¯ÀÎÀ¸·Î Ȱµ¿ÇÏ¸é¼ ³²ºÏ ºÐ´Ü½Ã´ë¸¦ ±Øº¹Çϰí ÇѹݵµÀÇ »õ·Î¿î ¼¼°è¸¦ ¿©´Âµ¥ ±â¿©ÇßÀ¸¸é ÇÏ´Â ¹Ù¶÷À» °®°í ÀÖ´Ù. ÇѹݵµÁ¾´Üöµµ(TKR)°¡ ½Ãº£¸®¾ÆÈ¾´Üöµµ(TSR), Áß±¹È¾´Üöµµ(TCR)¿Í ¿¬°áµÅ ³²ºÏ°æÇù°ú ºÏ¹æ°æÁ¦Çù·ÂÀÌ º»°ÝȵǴ ³¯À» ²Þ²Ù´Â '½ÇõÀû ÀÌ»óÁÖÀÇÀÚ'·Î ÅëÇÑ´Ù.